癫痫预防保健要从日常生活做起，适量饮酒、注意饮食及用水卫生也很重要。
癫痫患者日渐增多，医学界通过其临床症状，发现了许多导致癫痫的原因。而在此基础上癫痫的预防保健也成为了大家共同关心的问题，预防癫痫要从以下几方面考虑：
1.孩子是我们的希望，而小儿癫痫又是很常见，所以应该做好孩子日常保健。如果孩子感冒发烧、肺炎及其他疾病导致发烧，要及早做处驱热处理，如果处理不及时可能使孩子产生发热性惊厥，此病会造成大脑缺氧及产生继发性损伤，诱导癫痫发生。
癫痫预防要之一：孩子发热及时就医治疗。
2.长期大量饮酒除对人体肝、胃、心脏、胰腺及造血功能产生损坏外，还会对人体神经系统造成损伤，引发癫痫。急性乙醇中毒也可导致发病。另外一些脑部寄生虫也会导致癫痫发生。
预防癫痫要之二：癫痫预防保健要从日常生活做起，适量饮酒、注意饮食及用水卫生也很重要。
3.发作癫痫也可能由于脑内部有感染造成。如脑膜炎及其他性质脑炎可使大脑发炎水肿引起发病。交通事故也会造成脑部受伤，因此日常生活中要遵守交通预防事故发生。
癫痫预防要之三：脑部疾病及时治疗，预防效果更好。
4.老年人避免脑部疾病发生，也是能降低继发性癫痫发生的可能。如果是糖尿病老人，要坚持治疗，做好定期检查，因为高血压会促使癫痫发生。
癫痫预防要之四：预防老年人癫痫，要先预防其他疾病间接导致癫痫。
5.为了下一代健康，患者在选择另一伴时，尽量避免与相同病患异性结合。如果女方有遗传现象应该避免孕育。如果已经在妊娠期的患者，要在医生指导下用药，而且要避免大发作。定期做孕检，观察孩子变化。
癫痫预防要之五：患者应选择性结合，小心妊娠，预防下一代遗传。
一般有两次癫痫性发作的就可以判断为癫痫，所以癫痫病的患者在第一次癫痫发作后，很有可能又会复发，及早防治癫痫病的重现就显得尤为重要了，那么，应该怎么去预防癫痫病呢？
统计资料表明，患者在第一次癫痫发作后，复发率为27%～82%，在单次发作后似乎大部分患者会复发，因此，防止癫痫症状的重现就显得尤为重要。癫痫病的主要预防手段主要是对癫痫患者要抓紧时机做出诊断，确定临床类型，及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。切忌乱投药物，不规范用药。
要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。主要是指避免癫痫的诱发因素和对癫痫病患儿进行综合性治疗，以控制癫痫的发作。
应给患者创造良好的生活环境，使患者养成良好的生活习惯，避免情绪激动、精神紧张、过度劳累、饮食不节和特殊的理化刺激等。所以有不少学者特别强调，癫痫社会后遗症的预防和对该病本身的预防同等重要，癫痫的后遗症即是患者机体的，又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫的社会后遗症。
